大切な人との別れは、
心に深い傷を残した。

何も手につかへん日々もあった。
「なんでや…」と自分を責めた。

でも――
その痛みがあったからこそ、
前を向かなあかんと決意できた。

失った悲しみは消えへん。
でもその痛みを抱えてでも、
歩き続けることが答えやと思った。

あの日の涙が、
今の自分を動かしている。
別れは終わりやなく、“次への始まり”や。

前に進むには、
日常を整えることが大切や。

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空いた時間を力に変えろ。

前に進む力を持つには、
新しいスキルを磨くことも大切や。

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未来に備える力を、
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